辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ

辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ
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＠喪女板

3 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 14:50:16 ID:IMWYW2in
猫と戯れる(*´･д･)
　
　
4 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 14:50:48 ID:Pc45b3RY
好きな名言をノートやブログに書き溜める


5 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 14:51:34 ID:p1nqKnuA
携帯の壁紙をランダムに設定しておいて

朝起きたときに「おはよう」と挨拶をする

今日の朝は「福山雅治」だった


6 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 14:58:10 ID:duWLHXDC
この曲癒されるなぁ、という曲を何曲か見つけておくと
うまくリラックスできる気がする


7 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 14:58:50 ID:9Ofwp5wz
植物を飾る、育てる。
ずぼらな人には放置しても湿気一つでたくましく育つサボテンがおすすめ。


8 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 15:13:51 ID:P7nAkip9
ストレッチ。結構、体って凝ってるもんだ


9 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 15:50:40 ID:z4NviFiw
犬の肉球を触らせてもらう。


10 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 16:24:56 ID:Ea3TSrXf
落書きする


11 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 17:12:52 ID:Pc45b3RY
キャンドルをつける


12 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 17:21:17 ID:TOzBJipl
興味のあるもの、ダンスや絵画等なんでもいいので習いにいく
週一だけでも全然違う


13 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 17:32:01 ID:cU6nNFAN
四股を踏む。足の付け根のリンパがほぐれて、すごく健康に良いらしい。
死ぬまで喪だと、病気になっても助けてもらえるあてもないから、
なるべく健康でいられるように頑張らないと


16 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 18:57:59 ID:Pj1hm46t
旅行のパンフレット見てそこに自分がいるかのように妄想
とにかく旅行のパンフレットは癒されるよ
無料で取ってこれるし。
南国やヨーロッパ、
国内でも色々な静かな観光地のパンフレットオススメ


24 ：彼氏いない歴774年：2008/11/15(土) 20:12:19 ID:lLEd2O6x
良い夢見たら日記をつける
時々読み返してほっこりする


43 ：彼氏いない歴774年：2008/11/16(日) 00:22:56 ID:yV+Ekbcl
「いいな」と思った物は何でもスクラップする癖をつける
雑誌でいいなと思ったコーディネートとか、広告に載ってた綺麗な風景とか、
美味しそうだなと思った料理のレシピとか可愛いノートにペタペタ貼ると良いよ

あとやりたいこと、買いたいもの、思ったことを何でもノートに書き込む。
心の中を整理するのは良いことだ


51 ：彼氏いない歴774年：2008/11/16(日) 11:18:32 ID:0TQ5Dgju
自分は仕事の日の朝ごはんで、普段食べられないような(カロリー高いけど食べたい)物を
食べるのが習慣になってる。ケーキとか、でかいカップラーメンとか丼とか。
仕事の日も朝起きるのが楽しみになる。
体には悪いかもしれないが…


55 ：彼氏いない歴774年：2008/11/16(日) 20:07:21 ID:u941ZELh
なんという私用スレ

寝る前に、今日あったいい事を３つ、
明日楽しみなことを３つ、それぞれ箇条書きする。
おばさんにあいさつされた、とか明日新しい服着るの楽しみ、とか
他人ならどう思おうがとにかく｢自分が｣うれしかった＆楽しみな事を。
毎日がつまらなく過ぎるのを防げるし、一日一日に重みが出る。
日記書くのがめんどくさいときにはこれだけでもやってるよ
読み返したらほっこりした気分になって楽しい


68 ：彼氏いない歴774年：2008/11/17(月) 21:04:16 ID:qT6/dG5n
チョコレートいいのを喰う


78 ：彼氏いない歴774年：2008/11/18(火) 01:02:38 ID:2e/KYFLK
にゃんこを襟巻きのように首に巻かせてもらう


80 ：彼氏いない歴774年：2008/11/18(火) 02:10:07 ID:eOnFGI0r
小麦粉１キロを使い大量にクッキーを作って、一人クッキー屋さんごっこをする。
プレーン、ココア、シナモン、抹茶、黄粉など様々。
混ぜて型抜きして焼いて……この作業をただひたすら繰り返し、その瞬間私は無心になる。

気分が乗ってきたら

「また○○さんから注文だよー。チョコチップ追加ねー」

とか

「いつまでも素朴なクッキーだけじゃあ、この先やっていけないよね……」

など独り言を言いながら、繁盛するクッキー屋のおかみさんになりきる。

明日からまた頑張れる。


81 ：彼氏いない歴774年：2008/11/18(火) 02:29:48 ID:69hLOuD+
したいことを箇所書きにしてメモしておく。
絵をかくだとか本を買いに行くだとか愛鳥の腹をもふもふするだとか
ささいなことでもいいのでとにかく沢山書く。

朝にこのメモをみると

「自分にはこれだけやりたいことがある」

と感じて１日頑張れる。

辛いことがあってもこのメモを見ると幸せになれる


119 ：彼氏いない歴774年：2008/11/20(木) 03:20:34 ID:p1zOJs2h
プラネタリウム、電気の科学館、自然史博物館、植物園、動物園
ど平日に、ぽんと行ってみるｗ心地よい孤独感に癒される。
基本土日休みの方には無効かもですが…


122 ：彼氏いない歴774年：2008/11/20(木) 21:28:46 ID:7sIZ68Vk
ホットタオルで顔スチームパックする


126 ：彼氏いない歴774年：2008/11/20(木) 23:02:14 ID:sp+RkhN2
花の種や球根を買って植える。
配色を考えたりするのが楽しい。
この間はプランターにチューリップを30個くらい植えた。
植え終えると凄く充実感がある。咲くのが楽しみ。

庭関係の本や写真集を見ながら
将来持ちたい庭とか温室を妄想するのも楽しい。
絵に描くとより楽しい気分になる。うきうきする。


135 ：彼氏いない歴774年：2008/11/21(金) 18:45:13 ID:GlHYAZa7
タモさんと喋る内容を考える
あとスマスマでオーダーしたい料理も


143 ：彼氏いない歴774年：2008/11/22(土) 23:07:57 ID:OSkR/XU+
辛い目にあってる時に、自分の状況をとにかくハイテンションで脳内実況する
例えば話の輪に入れない時に

「ちょｗｗｗ自分空気過ぎワロタｗｗｗｗ」
「このコミュ力のなさは異常ｗｗｗｗｗ」

とかやってるうちに楽しくなってきたりする


153 ：彼氏いない歴774年：2008/11/23(日) 18:58:29 ID:SM6sMmZO
てしけにーって言ってごらん
みんなＤＡＩＧＯだ


155 ：彼氏いない歴774年：2008/11/23(日) 19:38:02 ID:b4xPGUqw
てしけにー 言ってみたｗ
にやにやが止まらないｗｗ


156 ：彼氏いない歴774年：2008/11/23(日) 20:02:25 ID:t6KCb54b
>>155
てしけにー　
不思議と幸せな気分にｗｗｗ


157 ：彼氏いない歴774年：2008/11/24(月) 00:05:15 ID:0YQC93/u
>>153
てしけにーワロタｗｗ
楽しい気分で眠れそうだｗ
ありがとう


167 ：彼氏いない歴774年：2008/11/24(月) 21:44:01 ID:kmiKeqSK
福本漫画が好きな私は頭の中で福本漫画風に実況してるよｗ

ざわ…ざわ…


177 ：彼氏いない歴774年：2008/11/25(火) 03:55:12 ID:6mkDT1zz
教育の からだであそぼ でからだを全力で動かす
えいごであそぼ のOPを無邪気に一緒に歌う
ピタゴラスイッチの一歩進んで前ならえ〜を全力でやる
ぜんまいざむらい を全力で楽しみ、クインテットの歌を全力で歌い演奏に心から感動する、
おじゃるまる のカズマの優しさに触れ、忍たまで純粋な幼稚園時代に戻る
天気予報の木原さんとソラジローの絡みにﾆﾀﾆﾀする。

これで明日も頑張れる


178 ：彼氏いない歴774年：2008/11/25(火) 03:55:49 ID:pKXVzV8x
ドラえもんの道具一つもらえるとしたら何がいいか考える

…もしもボックスでだいたい間に合うかな…


202 ：彼氏いない歴774年：2008/12/01(月) 03:04:47 ID:fPiyfBkC
漫画とかアニメに出てくる呪文を暗記する。

タッカラプト ポッポルンガ プピリットパロとか１人で唱えてる。
たまに話がわかる人がいると異常に盛り上がる追加効果。仲間を選別出来る。


221 ：彼氏いない歴774年：2008/12/02(火) 15:33:57 ID:4KEMai87
一人で創作ダンス。メタルをＢＧＭにして部屋で踊り狂う。


233 ：彼氏いない歴774年：2008/12/08(月) 22:03:46 ID:ytfeta8k
スターバックスで美味しそうなコーヒーを飲んでみる
リア充なんて気にスンナ


241 ：彼氏いない歴774年：2008/12/11(木) 23:21:10 ID:ir2JyOui
いやだな〜〜と思うことすべてに
「祭り」をつけてみる。
テスト祭り・レポート祭り
バイト祭りなど。
気分が軽くなる


258 ：彼氏いない歴774年：2008/12/14(日) 14:17:49 ID:dAtnb/1C
午前中ちょっと暇な時にその日の日記をかく

午前はこうで午後はなにした
そしたらその通りに動いてしまう
感想とかは夜かく

私はこの方法でサボり癖をなくしたよ(´ー｀)


260 ：彼氏いない歴774年：2008/12/15(月) 18:54:35 ID:czo2DZC8
自分はゲームの中の主人公だと考える。
そして私を操作してこのゲームを遊んでる人がいるんだと考える。
そうすると、「いい加減フラグ立てイベント進めてよプレイヤー！」とか
「不幸続きだけど次あたり良イベント来そうｗ」などなど嫌なことですら
楽しくなってくる。


301 ：彼氏いない歴774年：2008/12/26(金) 08:18:38 ID:MqWJ7evd
いやなことがあったとき、いやなことをしなくちゃいけないとき、

大丈夫、５年後には多分忘れてる

とか

〜〜時間後にはコタツにビールで漫画読んでるはずだ

と、幸せなはずの未来に意識を飛ばす

たいてい乗り切れる


320 ：彼氏いない歴774年：2009/01/04(日) 14:08:33 ID:8HzOhDyH
架空の透明猫を飼っている。
PC触ってるとキーボードの上に乗ってくるし、ベッドに寝てると
布団にもぐりこんでくる。
悲しくて泣いている時は慰めてくれる。

家でペットが飼えない人にお薦め。


322 ：彼氏いない歴774年：2009/01/04(日) 15:34:43 ID:A+1dYVmd
私もエアハム飼ってるよ
部屋の中を走り回らせてる
どこでも連れて行けるし


323 ：彼氏いない歴774年：2009/01/04(日) 22:59:58 ID:LQzOg3hr
いいねいいね
世話する暇ないから諦めてた熱帯魚、エアで飼ってみよｗ


324 ：彼氏いない歴774年：2009/01/05(月) 20:02:19 ID:0t2rhsrs
電車から見える風景に、塊魂の塊をころがす。
寝仏を寝かせる。
ゴジラを召喚する。


325 ：彼氏いない歴774年：2009/01/05(月) 20:19:47 ID:ZyJ8qhks
>>324　近い
適当な電車に乗り窓から外を見つめながら、
建物やら木の上に忍者を走らせる。
カオスな気分の時は配管工走らせる。


326 ：彼氏いない歴774年：2009/01/05(月) 20:34:19 ID:d/WWAJye
日本人のほとんどが一度は考えるみたいだ
ソースは何処かにある


349 ：彼氏いない歴774年：2009/01/11(日) 04:19:16 ID:H9gu1ddX
ヲタ限定かもだけど
嫌なことがあったら
好きキャラならどう慰めてくれるかひたすら妄想する
自分はデスノート全男性キャラを登場させる
最後の方はいつもにやけてる
我ながらキモい
好きな芸能人でも可


368 ：彼氏いない歴774年：2009/01/20(火) 23:04:30 ID:Hbs62noL
私は「祭り」より「プレイ」派。一人ぼっちプレイ、後ろ指さされプレイ、陰口プレイ。
嫌なことは全部「プレイであって事実ではない」と思い込むことで結構耐えられる。


369 ：彼氏いない歴774年：2009/01/20(火) 23:18:59 ID:Pxenq5V9
陰口いわれたら

「私は○○のストレス解消の役に立ってるのか、すごいね」
「そうか、私には嫌われるという才能があったのか！」

と自分を褒め

「そうか、彼女は私がレベルアップするために欠点を教えてくれてるんだ」

と感謝する

言った相手に対しては聞こえてなかったかのように、仏のような気持ちとスマイルで対応し続ける
ネガティブポジティブSM苦行プレイ


373 ：彼氏いない歴774年：2009/01/21(水) 01:30:22 ID:r41VdO+0
外では笑顔を忘れないようにしてる。
旅先で迷ってた私に道案内してくれたおじさんが言ったんだ
｢自分さえ笑顔でいれば周りも必ず笑顔になってくれる｣って。

あん時泣いたわｗ長文ｽﾏｿ


377 ：彼氏いない歴774年：2009/01/21(水) 18:05:08 ID:l+lIUnjR
私、これからは「将来への不安で押し潰されそうプレイ」と
「一人で生きて行くプレイ」を楽しむよ！w


378 ：彼氏いない歴774年：2009/01/21(水) 18:29:59 ID:tHXzZoBO
チクショウ…目から汗が…


380 ：彼氏いない歴774年：2009/01/21(水) 22:33:50 ID:vvughuCW
私だけじゃないと思うんだけれど、
嫌な事があったり、待ち受けていたりすると比例して、部屋が汚くなる。
そういう時、一気に掃除してみると、ちょっと気分が変わるよ。
やる気が起きない時でも、何も考えずにふらっとやってみると結構のってくるｗ


383 ：彼氏いない歴774年：2009/01/21(水) 23:57:03 ID:TmwpsHIl
私もイライラしたり、
嫌な事があると、掃除をしまくる…。
あとは、ここぞとばかりに必要ない物を捨てまくったり。
凄くスッキリするwww

じっとしてると、怒りやイライラがこみ上げてくるので
自分は動いてる方がいいみたいだ。


406 ：彼氏いない歴774年：2009/01/22(木) 20:46:05 ID:wdrlrTt9
ラジオ体操をやる。第２までキッチリ。もちろん終始全力で。
忘れてならんのは笑顔、そして背筋ビッシー。

肺を意識的に動かしたり、遠心力ィェェェとばかりに頭を振る。
何より背筋ビッシーこれ重要。ただし反る所は反る。
一番テンション上がるのは第２の片足トントンと足踏み。
あげる片足のモモはヘソより上まで持っていく。ここ、笑顔のピーク。

第２まで終わると物足りなさから弾ける。
背筋と笑顔、腕は指の先まで伸ばしきりたい気持ちを全面に出して跳ねる。
足だって指先まで伸び伸びして欲しいので満足するまで跳躍したらまた明日。

物凄い勢いで健康と仲良しになれるヨ。
筋肉痛は愛せばおｋ



絶望に効くクスリ 14